अश्वगंधाकेफायदेनुकसानवसेवनकीविधि
Ayurved और आधुनिक विज्ञान द्वारा समर्थित अश्वगंधा अश्वगंधा प्रतिरक्षा कारकों में सुधार करने और श्वेत रक्त कोशिका सक्रियण के स्तर, विशेष रूप से नेचुरल किलर (एनके) सेल्स, जो वायरस संक्रमित कोशिकाओं को बेअसर करने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है और संक्रमण को नियंत्रित करने में मदद करके प्रतिरक्षा को बढ़ाता है Ayurved और आधुनिक विज्ञान द्वारा समर्थित अश्वगंधा अश्वगंधा प्रतिरक्षा कारकों में सुधार करने और श्वेत रक्त कोशिका सक्रियण के स्तर, विशेष रूप से नेचुरल किलर (एनके) सेल्स, जो वायरस संक्रमित कोशिकाओं को बेअसर करने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है और संक्रमण को नियंत्रित करने में मदद करके प्रतिरक्षा को बढ़ाता है सभी जड़ी बूटियों में से अश्वगंधा सबसे अधिक प्रसिद्ध जड़ी बूटी मानी जाती है। भारत में पांरपरिक रूप से अश्वगंधा का उपयोग आयुर्वेदिक उपचार के लिए किया जाता है। शोधकर्ताओं के अनुसार तनाव और चिंता के लक्षणों को दूर करने के लिए अश्वगंधा सबसे अधिक फायदेमंद साबित होता है। बाजारों में आसानी से अश्वगंधा की दवा, चूर्ण व कैप्सूल आदि मिल जाते है। अश्वगंधा में बहुत तरह के औषधीय गुण होते है। जो ...